Februar 2014

Wir wünschen viel Spaß beim Lesen.

Unseren Festakt feierten wir im Februar 2013.

Ein weiteres Highlihgt war das große Gaukinderturnfest 

Die Vereinsleitung

Die Trimm-Dich-Abteilung (oder einfach die Jedermänner) des VfB-Neckarrems ist eine Gruppe von etwa 15 Männern im Alter zwischen 45 und 80 Jahren, die gerne Basketball spielen.

Wir treffen uns immer dienstags in der Gemeindehalle Neckarrems und zwar im Sommer und im Winter von 20.00 bis 21.30 Uhr.

An unseren Übungsabenden werden nach einer Aufwärmphase mit Gymnastik (ca. 30 Min.) je nach Teilnehmerzahl 2 bis 3 Mannschaften gebildet, die mit "vereinfachten“ Regeln gegeneinander spielen. Der Spaß und die Freude an der Bewegung steht für uns dabei an erster Stelle.

Hinterher wird beim gemütlichen Zusammensein im Vereinsheim des VfB-Neckarrems noch kräftig über das Spiel diskutiert.

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, einfach zu einer Schnupperstunde vorbeikommen. Sportzeug und gute Laune mitbringen, wir freuen uns immer auf neue Gesichter.

Abteilungsleitung:

Haralambos Bakirtzis                   Telefon             07146/6383

Stellvertreter:

Roland Hepperle                         Telefon             07146/7831

Die Frauenabteilung des VfB Neckarrems wurde im Jahre 1964 gegründet. Frauen jeder Altersgruppe treffen sich bei uns zum gemeinsamen Sport. Die Übungsstunden der verschiedenen Gruppen finden jeweils in der Gemeindehalle Neckarrems statt. Hier unser Angebot:

montags „(Step-)Aerobic" mit Claudia Süss von 18.30 bis 19.30 Uhr
Der Schwerpunkt dieser Stunde ist das Step, jedoch möchten wir im Wechsel auch Bauch-Beine-Po, sowie ab und zu den 3/4 Takt einfließen lassen. Lasst Euch überraschen.

mittwochs „Aerobic/Powergymnastik" mit Silke Scholz von 19.30 bis 21.00 Uhr
Ein Mix aus Herz – Kreislauf – Training (Aerobic) und Muskelausdauer, mal mit und mal ohne Kleingeräte, erwartet Euch. Ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlicher Schwerpunktsetzung sorgt dafür, dass für jeden etwas dabei ist.
Die erste halbe Stunde gibt es Aerobic/Ausdauertraining und ab 20.00 Uhr dann eine Stunde Muskelausdauer-Training. Der Einstieg ist um 20.00 Uhr auf jeden Fall noch möglich.

freitags „Frauengymnastik" mit Christine Keller von 16.30 bis 17.30 Uhr
Wir sind die Gruppe 50+ beim VfB NR. Gelenkschonendes Ausdauertraining, rückengerechte Gymnastik meist mit Kleingerät, richtige Atmung während den Übungen sowie entspannende Elemente und hin und wieder etwas Yoga sind unsere Schwerpunkte. In den Ferien walken wir auch recht gerne im Hochberger Wald.