Fitnessabteilung

Unsere Abteilung in ein paar Stichworten erklärt:

Bei uns treffen sich Frauen und Männer im Alter zwischen 18 bis 80 Jahren, um gemeinsam Sport zu treiben.

Unser Ziel: Durch Ausdauertraining eine Verbesserung der Kondition zu erhalten und durch spezielle Kräftigungsübungen die Muskulatur am ganzen Körper zu stärken.

Um dies zu unterstützen, dürfen verschiedene Sportgeräte, wie z.B.: (Aero-)Stepps, Tubes, Hanteln nicht fehlen.

Die Übungsstunden sind aufgrund regelmäßig besuchter Fortbildungen unserer Übungsleiterin Simone sehr abwechslungsreich. Sie überrascht uns immer wieder mit neuen Übungen und Geräten.

An jedem ersten Montag im Monat darf unser „gemütlicher Ausklang" nach der Übungsstunde nicht fehlen.

So, wenn Sie jetzt Lust bekommen haben, es mal auszuprobieren, einfach vorbeischauen und mitmachen.

Wir trainieren immer montags, von 19.30 Uhr bis 20:45 Uhr in der

Gemeindehalle Neckarrems (Sporthalle der Kelterschule).

Abteilungsleitung:

Helga Wibel
Tel.: 0173/7047940

Ute Nuding
Tel.: 07146/44445